惊!这样吃果蔬,等于“吃毒”!90%的家庭都中招了_天然工坊
生活中,大家都是热爱健康的好宝宝,天然养生,日常佛系!
却不知道有些错误的生活常识,才最危险,严重的可能会致癌!!
烂了的水果蔬菜
割掉坏的还能吃
生活中有非常多的人,遇到烂了的水果和蔬菜,就把烂的部分割掉,剩下的照吃不误,那么剩下的看起来很干净的水果,真的干净吗?
答案当然是:不!干!净!啊!
实际上,剩下的那部分很可能已经被污染了,还没有病变,肉眼看不到而已,而这些真菌细菌有些甚至可致癌!
家里有烂了一半的水果蔬菜,就丢了吧!
上厕所越久越好
拉不出来再等等
上厕所时间5分钟最佳,最好不要超过10分钟!如果拉不出来就站起来走人,人生已经如此的艰辛,上厕所就不要再勉强了!
因为长时间的排便会使盆腔静脉血液回流受阻,肛门局部充血。超容易得痔疮。
也会导致直肠粘膜松弛、脱垂,而这种脱垂还会给你一种“我还有货”“我还能拉”的错觉!醒醒吧!这真的就是直肠粘膜松弛、垂下来了而已。
如此这般圈圈圆圆圈圈天天年年天天反复,不便秘不痔疮才怪!
大量出汗可以燃烧脂肪
可以减肥
很多人认为:流汗=减肥,其实流汗最多只能让你脱水罢了,不会让你掉脂肪的!
如果你在高温下或者运动后狂出汗,轻了好几斤;千万不要想多了,你不是瘦了,只是排出了点水罢了!过两天体重就回来的。
大量出汗可能会导致脱水,人身体的水分占70%以上,脱水会非常危险。会导致头晕目眩、四肢无力更甚会晕倒。
现在减肥好像是一种风向,大家一副跟脂肪不共戴天的样子!你们就不能像小编一样,当个快乐的胖子吗?
隔夜饭菜放在冰箱
还能吃而且更入味
吃货们注意了,无论剩的东西多好吃,放在冰箱隔了夜,都不要再吃了!
其实冰箱不是装剩饭剩菜的橱柜。剩饭剩菜中的细菌在低温下依然存在,只不过各类蔬菜滋生的细菌不同,繁殖速度不一样,但长时间吃对身体肯定有害!
其中剩菜隔夜以后容易产生亚硝酸盐,这是一个致癌物!划重点,致癌!致癌!别吃!别吃!
尤其是家里的节俭的老人们,真的不能再吃隔夜的剩菜剩饭了!
纸巾越白越干净
擦嘴擦脸更安全
纸巾,是我们生活中离不开的日用品,很多人觉得越白的纸巾越干净,其实大错特错。
有些不健康的纸巾,颜色越白越不健康,因为这些纸巾可能含有大量的荧光漂白剂和化学添加剂。
所以白真的不等于干净!
吃饭的时候,我们除了用纸巾擦嘴擦手,还喜欢用纸巾去包裹食物。当那些不健康纸巾与食品(尤其是油脂类食物)接触后,里面的荧光增白剂会快速向食物中迁移,温度越高,速度越快!
口服摄入的荧光增白剂,在体内不易被分解,长期摄入会在肝脏中积累,产生潜在的致癌因素。
你吃过多少荧光剂?想想是不是很吓人!!!
我想你现在应该需要一款不漂白不添加荧光增白剂的纸巾!
竹妃100%竹浆纸巾,本色不漂白,天然抑菌!
竹妃纸巾在生产过程中不漂白,不使用荧光增白剂,保留竹子的原色,更天然;竹子中特含的竹醌,可有效抑菌。
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竹妃纸巾两年卖出3.5亿包,复购率更是惊人的达到了70%以上,是超过200万宝妈的共同选择。
生活中这些不起眼的小细节,稍不注意就像蝴蝶效应一样,影响着我们的身体健康!
爱家人最好的方式就是爱自己,爱自己最好的方式就是健康!
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